{"id":229,"date":"2024-05-14T14:27:32","date_gmt":"2024-05-14T12:27:32","guid":{"rendered":"http:\/\/pionki.info.pl\/?page_id=229"},"modified":"2024-05-27T16:31:29","modified_gmt":"2024-05-27T14:31:29","slug":"masaze","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pionki.info.pl\/?page_id=229","title":{"rendered":"Masa\u017ce"},"content":{"rendered":"\n

Masa\u017c to jedna z najstarszych oraz najcz\u0119\u015bciej stosowanych metod terapeutycznych, kt\u00f3ra w zale\u017cno\u015bci od rodzaju mo\u017ce mie\u0107 dzia\u0142anie profilaktyczne, przeciwb\u00f3lowe, przeciwzapalne, relaksacyjne, pobudzaj\u0105ce, jak i inne. Polega on na manualnym b\u0105d\u017a mechanicznym wykonywaniu r\u00f3\u017cnorodnych technik dotykowych na sk\u00f3rze, stawach, mi\u0119\u015bniach oraz tkankach g\u0142\u0119bokich.<\/p>\n\n\n\n

Masa\u017c dzia\u0142a na organizm na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, w zale\u017cno\u015bci od rodzaju masa\u017cu oraz celu, jaki ma by\u0107 osi\u0105gni\u0119ty.\u00a0Wykonujemy:\u00a0masa\u017c klasyczny, masa\u017c leczniczy, masa\u017c relaksacyjny, masa\u017c limfatyczny, masa\u017c tkanek g\u0142\u0119bokich,\u00a0masa\u017c gor\u0105cymi kamieniami oraz masa\u017c pneumatyczny\u00a0BOA\u00a0i hydromasa\u017c\u00a0suchy na \u0142\u00f3\u017cku wodnym\u00a0Wellsystem Medical.<\/p>\n\n\n\n

Przed wyborem odpowiedniego masa\u017cu warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z masa\u017cyst\u0105 , kt\u00f3ry dobierze odpowiedni rodzaj masa\u017cu oraz pomo\u017ce osi\u0105gn\u0105\u0107 zamierzony efekt. <\/p>\n\n\n\n

Jak si\u0119 przygotowa\u0107 do masa\u017cu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Korzystanie z masa\u017cy nie wymaga \u017cadnych szczeg\u00f3lnych przygotowa\u0144. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce posi\u0142ek nale\u017cy zje\u015b\u0107 najp\u00f3\u017aniej p\u00f3\u0142torej godziny przed zabiegiem<\/strong>. Wybieraj\u0105c si\u0119 na masa\u017c, najlepiej ubra\u0107 si\u0119 w wygodny str\u00f3j, zdj\u0105\u0107 bi\u017cuteri\u0119 ,mie\u0107 sw\u00f3j r\u0119cznik a tak\u017ce gumk\u0119 do w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Masa\u017c to jedna z najstarszych oraz najcz\u0119\u015bciej stosowanych metod terapeutycznych, kt\u00f3ra w zale\u017cno\u015bci od rodzaju mo\u017ce mie\u0107 dzia\u0142anie profilaktyczne, przeciwb\u00f3lowe, przeciwzapalne, relaksacyjne, pobudzaj\u0105ce, jak i inne. Polega on na manualnym b\u0105d\u017a mechanicznym wykonywaniu r\u00f3\u017cnorodnych technik dotykowych na sk\u00f3rze, stawach, mi\u0119\u015bniach oraz tkankach g\u0142\u0119bokich. Masa\u017c dzia\u0142a na organizm na wiele r\u00f3\u017cnych […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":381,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-229","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=229"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":396,"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/229\/revisions\/396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pionki.info.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}